Skip to content

Записи с меткой ‘компьютер’

22
Фев

Здоровье глаз в компьютерном мире

Здоровье глаз в компьютерном миреКак приятно пожелать спокойной ночи любимому ноутбуку, или обнять ненаглядный планшетник вместо плюшевого мишки. Обязательно положить его рядышком на подушке, сюда же и смартфон – вдруг кто-то напишет или позвонит, а вы пропустите такую важную информацию?

Цифровой мир делает жизнь комфортней, медленно погружая каждого из нас в рабство.  Понимание и осознание приходит слишком поздно. Особенно это касается органов зрения, которые принимают на себя всю силу технологичного удара. По статистике 70% людей, которые пользуются очками или контактными линзами, ухудшили свое зрения «благодаря» компьютеру.

Итак, надеюсь, вы читаете эти строки имея непреодолимое желание спасти ситуацию. Замечательно, тогда обратите внимания на 5 рекомендаций как сохранить здоровье глаз в компьютерном мире.

Условия

Большой монитор – комфортный монитор. В некоторых случаях во избежание неудобств можно использовать даже экранную лупу. Это особенно касается людей с близорукостью или дальнозоркостью – так вы избавите глаза от нежелательной нагрузки. К тому же убедитесь, что вы пользуетесь удобным креслом, которое хорошо поддерживает поясничную область. Создайте благоприятные условия с учетом индивидуальных предпочтений, и только затем приступайте к работе. ДалееRead more